Bonjour à tous, je suis Thomas, coach sportif diplômé d’État et entrepreneur!
Ancien cadre commercial, je suis passionné et pratique la musculation, le crossfit, le fitness, les sports de combat depuis plus de 15 ans. Je maîtrise également les rouages de la nutrition sportive et adopte un mode de vie sain depuis de nombreuses années.
J’ai eu la chance de travailler avec de nombreux particuliers, à leur domicile comme en salle de sport ou encore en extérieur. J’ai également eu l’opportunité d’être préparateur physique au Stade Montois Rugby (Pro D2) au cours de la saison 2022-2023. Chaque profil est différent et cela fait la richesse de mon activité.
Au fil des années, j’ai su développer mes qualités physiques mais aussi mentales grâce à une expérience pratique quotidienne combinée à une documentation scientifique riche. Mon expertise comprend la perte de poids, la prise de muscle, le renforcement musculaire, la réathlétisation, le sport bien-être et la préparation physique pour les sportifs. Je saurais m’adapter à votre profil et vous faire bénéficier de mes compétences.
Je suis coach à distance ainsi qu’en présentiel selon vos besoins et vos objectifs. Vous retrouverez l’ensemble de mes offres sur ce site. Je vous propose un service personnalisé avec une approche holistique car chacun mérite un coaching sur mesure. Pour toutes demandes ou informations complémentaires, n’hésitez pas à me contacter.
Sportivement!
Imaginez un accompagnement personnalisé sur-mesure qui correspond parfaitement à vos objectifs, vos besoins ou encore votre style de vie, afin de vous surpasser!
Vous voulez des résultats à la hauteur de vos efforts?
Vous voulez un coach compétent et disponible qui répond rapidement à chacune de vos questions?
Vous êtes fatigué d’être perdu dans votre entrainement et votre alimentation?
Investir dans votre bien-être c’est changer de vie, alors prêt(e) pour un nouveau départ?
Veuillez noter que le coaching distanciel classique, bien qu’il soit personnalisé et programmé selon vos objectifs, ne comprend pas d’accompagnement en direct et de bilans réguliers.
Ce programme est destiné à ceux qui recherchent une solution personnalisée mais sont également prêts et capables de l’appliquer de manière indépendante.
Pour ceux qui souhaitent obtenir (en plus de leur programme sur-mesure) un accompagnement en direct, des bilans, des conseils nutritions, des adaptations régulières et un soutien quotidien de ma part, il faut vous diriger vers le coaching distanciel premium. C’est la solution clé en main qui vous permettra de profiter à 100% de mon expertise au quotidien.
Les séances sont 100% sur mesure en fonction de ton lieu de pratique, ton mode de vie et de tes objectifs pour une progression optimale. Des adaptations seront proposées en fonction de ton évolution et de tes retours. Ton programme est évolutif au fil des semaines.
Afin de maximiser tes gains, il est essentiel d'adapter ta nutrition. Ton programme alimentaire t'accompagnera vers cet objectif. Apprendre à s'alimenter de façon saine et adaptée, c'est la clé pour résultats de qualité et durables.
Tu auras un accès à mon WhatsApp afin de me poser tes questions et m'envoyer tes videos pour que je puisse corriger ta technique. Je suis disponible 7J/7 afin d'assurer un accompagnement quotidien et te motiver chaque jour à performer.
Je contacte mon coach via la page contact du site afin d'expliquer mon projet et poser mes questions au préalable.
Je choisis l'offre qui me convient le mieux. Je procède ensuite au paiement via la page boutique du site en toute sécurité.
Un appel téléphonique est planifié avec mon coach pour rassembler l'ensemble des informations propres au coaching. Cette phase est nécessaire à l'élaboration du Training Plan et à l'activation de l'offre.
Je reçois mon Training plan sous 48H et l'offre que j'ai choisie est active. Il ne me reste plus qu'à profiter de mon coaching et parvenir à mes objectifs.
Pour bénéficier de la présence d’un coach expérimenté à chacune de vos séances !
Selon vos demandes et besoins, j’établirai un devis personnalisé en conséquence.
Contactez-moi pour plus d’informations.
Je recherche un plan alimentaire personnalisé en fonction de mes objectifs, avec ou sans coaching associé.
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